Avvertenza sulla salute
Ultimo aggiornamento: 9 novembre 2026
Tutto ciò che condividiamo è basato sulla scienza, con la sua fonte. Detto questo, non diamo istruzioni: ti aiutiamo a fare tu stesso le scelte giuste per la tua salute, per tutta la tua vita adulta. Pensa a noi come a un amico ben informato per la tua salute, e come al registro di una vita delle tue azioni per la salute.
In breve
- Ogni risultato che condividiamo viene da uno studio scientifico pubblicato, con la sua fonte, la sua dimensione e chi è stato studiato.
- Non diamo consigli medici e non siamo medici. Niente su questo sito, nelle nostre email o nella tua dashboard è una diagnosi o una cura.
- Ti aiutiamo a fare tu stesso le scelte giuste per la tua salute, per tutta la tua vita adulta. Le scelte restano tue.
- Il risultato di uno studio descrive ciò che i ricercatori hanno osservato in un gruppo di persone. Potrebbe non valere per te.
- Parla con il tuo medico prima di cambiare un farmaco, la dieta o l’attività fisica, e ogni volta che qualcosa ti preoccupa.
- In caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Europa).
A cosa serve MyHealthReminders
MyHealthReminders è un servizio di informazione sulla salute per adulti. Ti aiuta a seguire le tue abitudini di salute e a capire cosa dice la ricerca, così puoi fare scelte informate per il tuo benessere. Non è destinato a diagnosticare, curare, monitorare o prevenire alcuna malattia o condizione, e non è un dispositivo medico.
Sui risultati degli studi
Tutto ciò che mostriamo è basato sulla scienza: ogni risultato viene da uno studio pubblicato, e ne indichiamo la fonte, la dimensione e chi è stato studiato. Però un riassunto di una riga semplifica sempre, e uno studio più recente può dire altro. Un risultato mostra ciò che è stato osservato in un gruppo di persone; non è un’istruzione per te. Se un risultato ti sembra sbagliato o poco chiaro, diccelo con il link per il feedback: lo verifichiamo, poi lo correggiamo o lo togliamo.
Sul tuo monitoraggio e la tua dashboard
Le tue risposte sono tue note personali, non misurazioni, e nessuno le controlla dal punto di vista medico. I tuoi andamenti possono aiutarti a notare delle cose e a parlarne con il tuo medico; non sono una diagnosi. Seguire il tuo umore ti aiuta a vedere degli andamenti. Se ti senti giù per settimane, parlane con il tuo medico.
Sulle sfide
Vai al tuo ritmo. Fermati se senti dolore, vertigini o mancanza di fiato. Chiedi prima al tuo medico se hai un problema di salute, prendi farmaci, sei incinta o non fai attività da molto tempo.
Consulta il tuo medico, naturalmente!
Per qualsiasi domanda o preoccupazione sulla tua salute, il tuo medico è la persona giusta.
La nostra responsabilità
Lavoriamo con cura per mantenere le informazioni corrette e aggiornate, ma non possiamo garantire che siano complete o adatte alla tua situazione. Le decisioni sulla tua salute sono tue, prese con il tuo medico.
Domande
Usa il modulo di contatto o il link per il feedback in fondo a questa pagina.